5 glume despre curățenie - și tot atâtea reguli pentru iubirea de sine

Ar fi visul gospodinelor moderne să curețe casa și să apese „Salvare”. Din păcate, progresul nu a atins încă acest nivel. Dacă nu este posibil să curățați mizeria cu mâinile altcuiva, va trebui totuși să repetați acest ritual consumator de energie cu o frecvență de neinvidiat – indiferent dacă sunteți o „doamnă zbură” impecabilă sau un guru al managementului timpului.

Pentru a nu aluneca în deznădejde, vă oferim o mini-atracție a gândirii pozitive: amintiți-vă de 5 glume despre curățenie și transformați-le într-un manifest îndrăzneț pentru acasă.

1. Protejarea drepturilor lucrătorilor

O soție înțeleaptă știe: dacă curățați mai rar, rezultatele vor fi mult mai evidente!

***

Îndrăzneţ? Ei bine, da. Adevărat? Încă ar fi! Aproape fiecare femeie a auzit cel puțin o dată ceva de genul „Ai stat acasă toată ziua – de ce ești obosit?” După aceasta, doriți să testați rezistența unei tigaii tocmai spălate.

Munca voastră, fetelor, trebuie apreciată. Am o prietenă care face în mod special călătorii de afaceri pe care s-ar putea să nu le facă, așa cum spune ea, în scopuri preventive. Soțul, după ce a petrecut o săptămână fără cotlet de casă și supă fierbinte, după ce a spălat cuptorul cu microunde și podeaua într-un apartament cu trei camere, nu se lasă reproșat neglijent. Nu este nimic în neregulă în a demonstra gospodăriei tale că cămășile nu se călcă singure, toaleta nu curățează și praful nu dispare magic.

2. Controlul asupra circulației gunoiului

După curățenia generală a apartamentului, a fost imposibil să ieșim pe balcon. Am curățat balconul - mașina nu intră în garaj.

***

Situație comună? Apropo, mulțimi de antrenori de pe Instagram fac bani din asta. La urma urmei, este important ca o persoană care acumulează gunoi de ani de zile să scape de ele cu inima ușoară - și trebuie să plătească pentru asta. „Sindromul Plyushkin” este o problemă pe care mulți reușesc să o rezolve numai cu participarea unui psiholog. E mai ușor, știi, să previi.

Deci nu depozitați gunoiul. Nu se folosește în gospodărie și nu aduce fericire. Mai mult, te privează de aer – iar aceasta nu este o metaforă. Dacă o treime din camera ta este ocupată de un „perete” cu cristal și un liant de Ziare romane, aceste capodopere ale industriei sovietice reduc volumul de aer pe care îl respiri cu 6-8 metri cubi. Imaginează-ți cât de mult oxigen nu primesc plămânii tăi, cum suferă pielea, creierul și alte organe interne atunci când te închizi voluntar într-o cameră redusă artificial. Merită articolele dvs. de inventar?

3. Obiecte protejate ale moștenirii emoționale

– Făceam curățenie în casă... Are cineva nevoie de calendare 3D CCCP din 1989?

– Asta nu este curățenie, asta este arheologie :)

***

De ce să mai vorbim despre gunoi? Pentru că există o altă idee importantă - despre clasificare.

De unde știi ce să arunci din dărâmăturile de pe balcon și ce să lași? Este simplu: atunci când ridici oricare dintre lucrurile care s-au instalat în apartamentul tău, trebuie să înțelegi clar de ce este acolo. O cutie veche de ceainic nu îți va aduce bucurie, dar un calendar 3D din 1989 s-ar putea. Dar atunci calendarul nu ar trebui să stea în adâncul unui munte de gunoaie, ci într-o frumoasă „cutie de memorie” - împreună cu alte lucruri mărunte care te fac să zâmbești nostalgic.

4. Dreptul la somn și alegeri inteligente

Instrucțiuni pentru curățarea camerei:

1. Începeți să scrieți un raport.

2. Realizează că este imposibil să lucrezi într-o asemenea mizerie.

3.Trezește-te 4 ore mai târziu, încercând să prinzi particule de praf care zboară în apartamentul tău curat de cristal de la fereastră.

***

Cu toții suntem familiarizați cu acest tip minunat de amânare încă din perioada studenției noastre. Ce poți face să nu faci nimic? Dar iată problema: mai devreme sau mai târziu va trebui să scrieți un raport, o diplomă, un referat (sau ce aveți?) Cu această abordare, este destul de târziu și chiar foarte târziu.

În această situație, trebuie să vorbești cu tine însuți sincer. Ești un organism rațional și, prin urmare, trebuie să ieși dintr-o situație neplăcută cu un stres minim. Persoana care se va trezi mâine cu 3 ore devreme și va finaliza cu ușurință sarcina amânată nu este un străin misterios atotputernic, ci același tu, doar extrem de obosit și epuizat de curățarea viguroasă de astăzi. Ai grijă de tine, iubite. Tot ce trebuie să faci este să respiri adânc 5 și să începi să faci ceea ce nu vrei să faci. După 10 minute, în mod paradoxal, sarcina te va captiva. Așa funcționează creierul nostru - după ce a început un „joc” și s-a implicat puțin, nu va dori să renunțe la el, chiar dacă este setat nivelul maxim de dificultate.

5. Proiecte prioritare

Privind la gazda obosită, dar mulțumită, oaspeții nu și-au dat seama că a durat o oră pentru a curăța apartamentul până la „îmi pare rău că nu este curățat”.

***

Pe de o parte, a avea timp pentru a face curățenie înainte de sosirea oaspeților este un succes. Pe de altă parte, este puțin trist. De ce facem asta pentru ei și nu pentru noi înșine?

Încearcă să fii singur cu tine într-o zi și gândește-te ce fel de spațiu ai vrea să vezi în jurul tău. Nu este un haos de praf și șosete învechite. Încercați să transformați curățarea în meditație - gânditor, fără grabă, apropiați apartamentul de imaginea din gândurile voastre. Și nu uita nici un minut că faci asta pentru tine.Îți oferi confort, prospețime, curățenie. Nu urmărești formalitatea, ci creezi un loc în care te vei simți bine. Odată cu gunoiul aruncat din casă, gândurile anxioase și confuzia în afaceri pleacă. Aici devine din ce în ce mai bine în fiecare minut.

Deci, 5 glume cu barbă – și 5 reguli pentru a trăi confortabil pe propriul teritoriu. Dar, în general, există o singură concluzie: armonia în suflet este ceea ce ar trebui să conducă orice treburi casnice.